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比如打腿的幅度和频x8E2（太依赖小腿、打腿hQZc率不够密集，脚没有8R82紧，打腿不过关）划bA53的方向和发力时机（et4b惯性向下压水、抓水eO5h错误发力）呼吸和头P6zp位置（错误的抬头扭9TNw呼吸、躯干下颌收过UAPJ阻碍流线型）包括相WKsE的技巧、前交叉和后BqSl叉划水、直臂划水曲CENl划水、躯体圆木轴转dnFr。